Under Bhangra dans, dansere bør enten positionere deres hænder på deres hofter eller har en hånd på hoften og den ene hånd i luften. Med den ene hånd i luften, skal håndleddet holdes bevæger sig i cirkelbevægelser bevægelser , der er i sync med rytmen i beatet .
Mønster
Bhangra involverer mange dans mønstre. Stepping fra side til side og derefter tilsætte en lys spring i midten af trin er fælles. At gøre dette , mens du tænder i en lille cirkel med den ene hånd på hoften og den ene hånd i luften med håndleddet bevæger sig i en lille cirkel fuldfører en anden grundlæggende bevægelse . Øve hvert trin separat og derefter fusionere dem sammen, er en enkel måde at lære Bhangra bevægelser.
Foot Tapping
Bliv fortrolig med følelsen af at trykke dine fødder i visse bevægelser. En fælles bevægelse i Bhangra er at udnytte fødderne på jorden, mens benet er ud til siden og lige, men ikke stiv . Hele kroppen er i sync i løbet af denne bevægelse med armene i en bevægelse, der er symmetrisk til benene . Bhangra danses i bare fødder , så det er vigtigt at blive brugt til at danse på denne måde , eller i et skridsikkert dansesko , helst på en hårdttræ gulv .
Udligningsskive Bevægelser
bevægelser er om symmetri i Bhangra , så et skridt, der afsluttes på den højre side af kroppen, såsom vridning til højre og trykke på foden på højre , sker normalt på venstre side så godt. Dette mønster sker løbende i Bhangra . Danseren vender derefter tilbage til startpositionen og gør en anden bevægelse til højre og venstre.
Clipart